우리아이 식단 12st.

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주말에 캠핑을 다녀오고, 월요일부터 도보걷기 운동 15키로를 걸었더니,

완~전 피곤한거 있죠?

아이들 먹일 저녁 준비는 해야는데......

몸은 일어나 주질 않는 그런 날....

바로...오..늘! 같은 날~ㅋㅋ

계란 하나 꾸워주기는 조금 미얀하고~

그럴 때, 만만한 모듬전~어떤가요?

냉장고에 있는 안심맛살, 요리하고 남은 팽이버섯, 그냥 막구워도 맛있는 애호박으로 탄생하는

'모! 듬! 전!' 

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잡곡밥

모듬전

(맛살전,팽이버섯전,호박전)

시금치 나물

표고 파프리카볶음

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조리법 참고

 [soso한 삼시세끼] - 반찬하기 싫은 날 '모듬전'

 [soso한 삼시세끼] - 국민반찬 시금치나물 '호두시금치 무침'

[soso한 삼시세끼] - 항암효과와 혈관건강에 좋은 '표고버섯볶음'

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