반응형 버섯두부1 두부를 맛있게 즐기는 방법 '두부버섯구이' 다이어트식 반찬 만들기?! ^^ 노출의 계절은 이미(?) 시작되었고~ 아직 원하는 체중에 도달은 하지 못했고!ㅋㅋ 오늘도 저는 다이어트 ing~랍니다.^^;; 두부는 예로부터 '밭에서 나는 고기'라고 하였어요. 괜한 얘기만은 아닌 것이~ 바로, 질 좋은 단백질인 필수 아미노산이 풍부하고 소화 흡수율 또한 높은 효자식품이기 때문인데요. 식감도 부드럽고 담백한 맛이 좋아 불호가 거의 없는 식재료이기도 하답니다.^^ 두부로 만들 수 있는 요리는 정말 많아요. 그중에서도 오늘은 가장 기본이 되는 '두부구이'를 준비하였는데요. 두부는 간단하게 기름 둘러 노릇하게 구워 소금간만 살짝 해도 훌륭한 반찬이 되지만 조금만 요래 요래~ 손을 봐주면 좀 더~맛있고 색다른 두부요리를 즐기실 수 있답니다.^^ 오늘 제가 소개할.. 2022. 5. 7. 이전 1 다음 반응형
