우리아이 식단 117st.

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오늘은 빨간색 피망을 다져 넣고 달걀말이를 해보았어요.

피망 농사를 짓고 있는 친구가 가르쳐 주길~

초록피망은 빨간피망의 덜 익은 상태를 말한다고 해요.

초록피망을 더 오래 키우면 빨간 피망이 된다는 거죠~

전 처음 안 사실이라서 살짝 신기방기했답니다.ㅋㅋ

결국은 빨간 피망이 초록 피망보다 비싼 이유는~

손이 더 오래 가고 재배기간이 길다는 점!

그리고 영양가도 초록에 비해 훨씬 높다고 하니~

이젠 덜익은 초록 피망이 아닌, 빨갛게 잘 익은 피망을 사먹어야 겠다는 생각이 들었네요.^^

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양대콩밥

파프리카 달걀말이

시금치 나물

표고버섯&파프리카 볶음

김

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조리법 참고

 [soso한 삼시세끼] - 대형 달걀말이 쉽게 따라하기 돌돌말아~'계란말이'

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